为助力我校专业技术人员强化自我健康管理，掌握科学运动与康复实用技能，我校于12月18日举办专业技术人员继续教育专题讲座（第二期），特别邀请我校运动医学与康复中心主任崔新东教授开展专题讲座，共有200余名师生参加讲座，取得了良好成效。

本次讲座紧扣“科学运动与健康”核心主题，围绕颈肩腰腿痛等肌肉骨骼系统损伤的预防、诊断与康复治疗等模块，细致拆解了该类损伤的常见诱因与典型症状，结合具体案例进行具象化解读，让参训师生直观理解疾病发病机理。接着，围绕临床诊断逻辑与康复治疗路径展开重点阐述，同步分享了一系列简易康复训练技巧及安全注意事项，为师生们提供了兼具科学性与实用性的自我保健指导。

讲座过程中，参训师生结合自身健康状况踊跃提问，就损伤预防细节、康复训练实操难点等与崔新东教授展开深入交流。崔教授逐一进行专业解答，进一步明晰了大家的自我健康管理思路。

讲座结束后，参训师生表示，此次讲座内容紧贴教师职业和学生健康需求，兼具针对性与实操性，有效提升了自我保健意识与科学运动能力。大家将把所学知识运用到日常生活中，通过科学运动维护身体健康，以更佳状态投入教学、科研与学习工作。